Jornal de beskilocukk, 04 mar 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2018

61,4 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 5,4 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 04 março 2018:

1439 kcal

Líp: 111,90g | Prot: 38,10g | Carbs : 83,70g. Jantar: Eti Karam Gurme Gofret, Simbat Badem İçi. mais...

1737 kcal

Exercício: Trabalho Doméstico - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...


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