Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2018
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1805 kcal
|
Líp: 61,63g | Prot: 132,70g | Carbs : 182,37g.
Pequeno Almoço: Яйцо Всмятку, Good Food Смесь Ореховая, Ананас, Вареное Яйцо, Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебец Медовый. Almoço: Ананас, Кефир 1%, Рис Вареный, Приготовленная Квашеная Капуста, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Редис. Jantar: Яблоко Голден, Кефир 1%, Racionika Diet Коктейль Клубничный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Outros: Яблоко Голден, Racionika Diet Батончик со Вкусом Апельсина, Простоквашино Творог 5%. mais...
|
A Ganhar 3,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de egendlina2307
|