Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2018
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100,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 20,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1890 kcal
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Líp: 87,97g | Prot: 222,18g | Carbs : 48,85g.
Pequeno Almoço: Almliesl Milch 0.5%, Kaffee (Gemahlen), Milfina Kaffeesahne. Jantar: Clever Toastschinken, Putenbrust Fleisch, Tomaten, Knorr Basis für Faschiertes, Hofer Faschiertes Gemischt Mager, Ei, Schärdinger Gauda, Hofer Schopf Steaks. mais...
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4504 kcal
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Exercício:
Trabalho - 8 horas e 30 minutos, Assistir TV - 5 horas, Trabalho Doméstico - 4 horas, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Donnerlüttchen
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