Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2018
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1582 kcal
|
Líp: 64,25g | Prot: 125,39g | Carbs : 118,69g.
Pequeno Almoço: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый, Ашан Сыр Голландский 45%, Юг Руси Хлеб Диетический Идеал, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Green Ray Горошек Консервированный, Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%. Jantar: Оливковое Масло, Белый Город Молоко 2.5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Outros: Перекресток Помело, Творог (Полностью Обезжиренный). mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
мари,как минус 3 кг????!!!!посоветуйте пжлс)))
04 mar 18 por membro: inna.smirnova.1974
|
Ирина, я ничего специально не предпринимаю, важность похудания убрала, использую знания приобретённые опытным путём о продуктах питания и их влияния на организм, слушаю своё тело и истиные желания, определила свой уровень активности, духовные практики мне в помощь)) очень помогают сожранять баланс и гармонию.
05 mar 18 por membro: мари ту
|
05 mar 18 por membro: inna.smirnova.1974
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de мари ту
|