Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2018
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1675 kcal
|
Líp: 54,73g | Prot: 102,96g | Carbs : 195,48g.
Pequeno Almoço: Гранат, Цикорий с Молоком, Геркулесовая Каша на Молоке. Almoço: Фруктовый Йогурт (Обезжиренное Молоко), Коврижка, Белый Хлеб, Варёная Конина Варёная Конина. Jantar: Кисель, Салат из Редьки и Моркови, Белый Хлеб, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Яблоко, Мандарины, Добряна Король Артур Сыр 50%, Колбаса Говяжья От Бижана (Вареная), Белый Хлеб. mais...
|
A Ganhar 3,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tussya_zs
|