|
Проснулась вся больная. Ещё и привес. Хотя ничего такого не ела. Ладно, лечимся, потом посмотрим
|
65 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1073 kcal
|
Líp: 40,09g | Prot: 76,88g | Carbs : 104,23g.
Pequeno Almoço: Украинский Творог 5%, Малина, Яичный Желток, President Сметана 10%, Козуб Мука Овсяная Ограническая, Lactel Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Борщ на Индюшатине без Зажарки и Картофеля. Jantar: Верес Фасоль в Томатном Соусе, Капуста Тушеная без Масла, Мидии. Snacks/Outros: Nestle Kitkat, Славия Сыр Грация, 20%, Сыр Рикотта, Лавка Здоровья Хлебцы , Сильпо Киви, Апельсин, Фундук, Миндаль. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
И у меня тоже самое. Горло, живот слабость и привес 😭
05 mar 18 por membro: annadyrda91
|
Да, печально. Болеть как то совсем не планировалось. Хорошо дома уже больше нет ничего вредного)))
05 mar 18 por membro: euphoria_ya
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de euphoria_ya
|