Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2018
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1807 kcal
|
Líp: 82,32g | Prot: 90,59g | Carbs : 187,73g.
Pequeno Almoço: Яблоко Зеленое, Бекон (Жареный), Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Образ Жизни Овес. Almoço: Запеканка из Кабачков, Щедрые Хлебцы Ржаные, Чечевичный Суп, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Виктория Салат Увертюра. Jantar: Сельдерей, Клементины, Лента Котлеты Морковные с Курагой и Изюмом. Snacks/Outros: Каждый День Чернослив Сушеный, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Клементины, Дары Природы Финики Сушеные. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alex1151
|