Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2018
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46,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1233 kcal
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Líp: 39,49g | Prot: 79,61g | Carbs : 148,16g.
Pequeno Almoço: ミルクティー, おから蒸しパン. Almoço: えびせんべい, 森永 ビビダス 脂肪0, DNS プロテイン ホエイ100 チョコレート. Jantar: ライフ 12品目のバランスサラダ, 味噌汁, 焼きサケ, テーブルマーク 白飯. Snacks/Outros: イオン こんにゃくゼリー, おから蒸しパン, 平和製菓 そばぼうろ. mais...
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2236 kcal
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Exercício:
Trabalho - 3 horas e 30 minutos, em Pé - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora, Conduzir - 44 minutos, Ballet - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 3 horas e 24 minutos, Tomando Banho - 22 minutos, Assistir TV - 4 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de neko 919
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