Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2018
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1719 kcal
|
Líp: 72,22g | Prot: 72,76g | Carbs : 197,69g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, SPAR Улитка с Маком, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Almoço: Финик, Сушка, Чай, Слобода Майонез, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Мясновъ Сырники Творожные, Чай. Jantar: Чай, Огурец (с Кожурой), Редис, Лосось на Пару. Snacks/Outros: Апельсин. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de MiraaSlava
|