Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2018
|
78,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
756 kcal
|
Líp: 16,53g | Prot: 82,11g | Carbs : 127,03g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Barilla Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Окей Ветчина со Свиным Окороком. Almoço: Barilla Макароны Отварные, Куриное Филе Вареное, Чай. Jantar: Яблоки (без Кожи), Свитлогорье Творог 2%, Prime Star Фунчоза с Курицей и Овощами. Snacks/Outros: Чай, НЕВА Мармелайт. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de measveta
|