Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2018
|
101 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 36 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1295 kcal
|
Líp: 46,90g | Prot: 89,42g | Carbs : 136,80g.
Pequeno Almoço: Ржаные Хлебцы, Яичница с Помидорами. Almoço: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Фасоль (без Соли, Отварная), Котлета Куриная. Jantar: Огурец (с Кожурой), Рыба Отварная. Snacks/Outros: Апельсин, Салат из Помидоров и Огурцов, Eco Botanica Зефир, Яблоко. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de m-gornushkina
|