Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2018
|
113,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1051 kcal
|
Líp: 30,88g | Prot: 54,43g | Carbs : 133,77g.
Pequeno Almoço: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Ярмолпрод Молоко 2,5%, Чай. Almoço: Рыба с Овощами, Рис Вареный. Jantar: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Кофе. Snacks/Outros: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Магнит Яблоко, Дикси Груша Конференц, Сметанин Сливки 10%, Кофе, Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tasmaniya1961
|