Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2018
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
748 kcal
|
Líp: 18,14g | Prot: 43,94g | Carbs : 109,55g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Хлеб Черный, Приготовленный Яичный Белок, Арахис, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Чай с Сахаром, Останкинский Творог Обезжиренный, Кабачки Жареные, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка Отварная, Гречка Вареная. Snacks/Outros: Чай с Лимоном, Яблоко Зеленое. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okcik777
|