Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2018
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91 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2033 kcal
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Líp: 34,39g | Prot: 189,03g | Carbs : 227,22g.
Pequeno Almoço: Myprotein Impact Whey Protein, Knusperone Cornflakes. Almoço: Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, SPAR 2 Minuten Reis Langkorn, Hofer Kebab Huhn. Snacks/Outros: Myprotein Impact Whey Protein, Meta Force Up Load Neu (Himbeere), Olimp Amino Eaanabol Orange. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChristophS6
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