Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2018
|
120,6 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 19,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1962 kcal
|
Líp: 138,32g | Prot: 156,16g | Carbs : 29,52g.
Pequeno Almoço: Egg, Ground Beef (Cooked), Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil. Almoço: Daisy Sour Cream, Salsa, Kraft 2% Colby & Monterey Jack Cheese, Hass Avocado, Chipotle Mexican Grill Chicken. Jantar: Black Olives, Boar's Head Smoked Gouda, Dole Shredded Red Cabbage, Cucumber (with Peel), Trader Joe's Hass Avocado, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de murrjr
|