Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2018
83,9 kg Perdidos até agora: 24,5 kg .    Ainda faltam: 4,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1268 kcal Líp: 37,96g | Prot: 47,86g | Carbs : 182,67g.   Pequeno Almoço: Bananas, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Quaker Lightly Sweetened Apple & Cinnamon Instant Oatmeal. Almoço: Walmart Mild Italian Sausage, White Rice. Jantar: White Rice. Snacks/Outros: Godiva Dark Chocolate Truffles, Cheese Corn Puffs and Twists, Pink Lady Apples, Chicken Thigh (Skin Eaten). mais...
1803 kcal Exercício: Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...
peso estável

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