Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2018
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56,1 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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764 kcal
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Líp: 30,49g | Prot: 29,27g | Carbs : 91,58g.
Pequeno Almoço: Roma Malkist Abon. Almoço: Indonesian Rawon Beef Soup, Nasi Putih. Jantar: Indonesian Fried Fish Dumplings, Indonesian Corn Fritter, Chicken Nuggets, Egg Omelet, Nasi Putih. mais...
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1396 kcal
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Exercício:
Cardio - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nia15
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