Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2018
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1685 kcal
|
Líp: 61,16g | Prot: 29,94g | Carbs : 262,04g.
Pequeno Almoço: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Ого Мюсли с Орехом Запеченные, Фруктовый Йогурт (Обезжиренное Молоко). Almoço: Хлеб Чёрный Казахстан, Салат из Редьки и Моркови, Макароны Отварные. Jantar: Сметана 20%, Вишневый Пирог (Коммерческий), Хлеб Чёрный Казахстан, Винегрет, Борщ, Мандарины, Банан. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tussya_zs
|