Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2018
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1681 kcal
|
Líp: 23,30g | Prot: 129,44g | Carbs : 250,24g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде, Овсяная Каша на Воде, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Фруктовый Батончик, Чай, Капуста, Капуста, Морковь, Чечевичный Суп, Чечевичный Суп, Чечевичный Суп. Jantar: Хек Запеченный, Хек Запеченный, Капуста, Морковь, Капуста, Морковь, Булгур (Вареный), Булгур (Вареный). Snacks/Outros: Вкуснотеево Творог 0,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Чай. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ksenia0909
|