Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2018
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
966 kcal
|
Líp: 16,42g | Prot: 82,37g | Carbs : 119,49g.
Pequeno Almoço: Капуста Тушеная без Масла, Шоколадный Кекс, Кофе. Almoço: Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная без Масла. Jantar: Княгинино Кефир 2,5%, Фрутоняня Пюре из Цыплёнка с Рисом и Овощами . mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de POLIGOL87
|