Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2018
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2368 kcal
|
Líp: 82,70g | Prot: 81,59g | Carbs : 324,52g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Шарлотка с Яблоками, Шарлотка с Яблоками, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Макдоналдс Сахар. Almoço: Рафинад, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Кефир 3,2%, Рафинад, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Натур Буфет Макароны по-Флотски, Суп с Фрикадельками, Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая. Jantar: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Кефир 3,2%, Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая, Простоквашино Кефир 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nikafranc
|