Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2018
|
98,2 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg .
Ainda faltam: 18,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1890 kcal
|
Líp: 46,63g | Prot: 61,21g | Carbs : 136,54g.
Pequeno Almoço: Eco Botanica Горький Шоколад без Добавления Сахара с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Дымов Сервелат Кремлевский, Му-У Молоко 1,5%, Сахарный Песок, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Almoço: Куриное Филе, Круглый Год Летние Овощи, Гречка Отварная. Jantar: Абрау-Дюрсо Шампанское Брют. Snacks/Outros: АП Арахисовая Паста Кремовая, Диво Холодец Домашний Говяжий , Fazer Хлеб Цельнозерновой Немецкий. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kkatyshkaa
|