Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2018
|
75 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1801 kcal
|
Líp: 54,50g | Prot: 146,41g | Carbs : 176,99g.
Pequeno Almoço: Соленые Крекеры, Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель Арахис, Granmulino Макароны. Almoço: Банан, Приготовленный Яичный Белок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Jantar: Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Помидоры Черри, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Табрис Хлеб Цельнозерновой, Куриная Грудка. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de seedhasbeenp1anted
|