Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2018
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89 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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533 kcal
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Líp: 26,49g | Prot: 20,26g | Carbs : 51,57g.
Almoço: Repolho-Roxo, Abobrinha, Nestlé Creme de Leite. Jantar: Herbalife Shake de Côco , Maçã, Nestlé Leite em Pó Desnatado Molico, Morangos, Nestlé Creme de Leite. mais...
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2285 kcal
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Exercício:
Caminhada - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristinapio
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