Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2018
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1000 kcal
|
Líp: 53,33g | Prot: 70,95g | Carbs : 72,11g.
Pequeno Almoço: Миндальная Паста Bestie, Банан, Danone Творог Мягкий 0%, Тыквенные Семечки с Васаби, Помидоры, Bonfesto Сыр Полутвердый "Моцарелла Пицца", Heinz Горчица Французская, Elmika Хлебцы Хрустящие Столовые. Almoço: Bonfesto Сыр Полутвердый "Моцарелла Пицца", Самбери Сыр Диетический 20%, Приготовленная Тыква, Тыквенные Семечки с Васаби. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом , Parmalat Молоко 1,8%. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tatianatix000
|