Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2018
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1166 kcal
|
Líp: 64,87g | Prot: 52,21g | Carbs : 91,74g.
Pequeno Almoço: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Турбослим Кофе, Valio Творог Мягкий 0,1% Мюсли и Сушеные Ягоды. Almoço: Хлебное Местечко Латгальский Хлеб Заварной Бездрожжевой, Свинина Тушеная, Мореслав Салат из Морской Капусты "Витаминный". Jantar: Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Кофе с Молоком, Snickers Мороженое (48мл). Snacks/Outros: Ашан Шоколад Горький 72%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de terekhina7527
|