Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2018
|
108,8 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 32,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2480 kcal
|
Líp: 104,17g | Prot: 91,09g | Carbs : 292,80g.
Pequeno Almoço: Тушеные Овощи, Оливковое Масло, Prosto Крупа Пшеничная. Almoço: Оливковое Масло, Картошка Тушеная, Помидоры, Восход Энержи Хлеб Минский. Jantar: Любятово Хлопья Мультизлаковые, ВкусВилл Клюква Вяленая, Победа Шоколад Горький 72%, Чай, Энержи Хлеб Минский, Капуста Тушеная, Сельдь. Snacks/Outros: Доброфлот Печень и Икра Минтая, Энержи Хлеб Минский, Сыр Голландский, Победа Шоколад Горький 72%, Кофе, Магнит Груша Лесная Красавица. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Олеся7834
|