Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2018
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69,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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771 kcal
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Líp: 17,40g | Prot: 30,57g | Carbs : 113,75g.
Pequeno Almoço: Творог 5%, Кофе с Сахаром. Almoço: Кофе, Лэнд Яблоко Гренни Смит. Jantar: Кофе с Сахаром, Greenland Сыр Фета. Snacks/Outros: Кофе, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Tess Зеленый Чай. mais...
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1791 kcal
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Exercício:
Sexo - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de semis77
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