Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2018
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1337 kcal
|
Líp: 54,94g | Prot: 98,62g | Carbs : 111,58g.
Pequeno Almoço: Халва, Яйцо, Семга Слабосоленая, Американский Сыр (с Пониженным Содержанием Жира), Хлеб из Мультизерна. Almoço: Гранола, Галичина Йогурт 1%. Jantar: Американский Сыр, Болгарский Перец, Помидоры, Лаваш Тонкий, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Outros: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Кофе с Молоком. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chernovahelen
|