Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2018
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72,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1820 kcal
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Líp: 40,47g | Prot: 231,27g | Carbs : 124,83g.
Pequeno Almoço: Quaker Avena Instantánea, MIEL PURA, Bessone Café Instantáneo, Yema de Huevo Cocida, SanCor Leche Parcialmente Descremada, Clara de Huevo. Almoço: Ciruelas Deshidratadas, Nueces, Arroz Yamani, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Jantar: Trozos de Pan de Trigo, Merluza. Snacks/Outros: Caseina, Trozos de Pan de Trigo, SanCor Queso Porsalut Light, Isopure Proteina. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daniel.8000
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