Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2018
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
2069 kcal
|
Líp: 68,27g | Prot: 41,89g | Carbs : 327,62g.
Pequeno Almoço: Лимон, Кофе, Кабачковая Икра, Fazer Хлеб Балтийский Ароматный с Тмином, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Almoço: Грейпфрутовый Сок, Северная Ягода Морс Ягодный Сбор, Тушеные Овощи, Алые Паруса Картофельное Пюре с Жареным Луком. Jantar: Zuegg Варенье Сливовое, Любятово Печенье Постное, Чай, Приготовленная Квашеная Капуста, Fazer Хлеб Балтийский Ароматный с Тмином, Пиканта Кабачковая Икра, Подсолнечное Масло, Ратимир Вареники с Капустой, Вареники с Картошкой. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Чай. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svet_dalekih_planet
|