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Na een dag sauna
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107,7 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1478 kcal
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Líp: 46,78g | Prot: 83,33g | Carbs : 177,52g.
Pequeno Almoço: Jumbo Goudse Kaas 48+ Plakken Jong, Wasa Cracker Sesam, AH Drinkyoghurt Aardbei-Kers, Becel Light. Almoço: Optimel Magere Kwark Citroen. Jantar: Framboos Yoghurt Dressing , Ijsbergsla, Gerookte Kipfilet, Rode Uien, Geitenkaas (Zacht), Pijnboompitten (Pignolias), Aviko Rostirondjes Naturel, Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), AH Varkenshaas. Snacks/Outros: AH Schuimpjes , Tassimo Latte Macchiato Caramel. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cezanne07
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