Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2018
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1610 kcal
|
Líp: 55,78g | Prot: 101,15g | Carbs : 168,57g.
Pequeno Almoço: Творожная Запеканка с Манкой, Останкино Ветчина из Свинины, Nordic Каша 4 Злака, Мёд, Ламбер Сыр 50%, Чай с Молоком, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Almoço: Капуста Тушеная, Печень Говяжья Жареная, Байсад Макароны. Jantar: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Салат из Помидоров и Огурцов, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Outros: Активия Термостатная, Творожная Запеканка с Манкой, Чай с Молоком, Акконд Птица Дивная. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NatalyaMyr
|