Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2018
|
113,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1316 kcal
|
Líp: 48,98g | Prot: 41,87g | Carbs : 176,64g.
Pequeno Almoço: Здоровое Меню Овсяный Био Кисель, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Атрус Хлеб Дарницкий. Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Петрушка, Лук, Макароны Отварные, Ларец Сыр с Грецким Орехом, Помидоры. Jantar: Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Snacks/Outros: ФЭГ Имбирь Маринованный, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Магнит Яблоко. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tasmaniya1961
|