Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2012
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96,2 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg .
Ainda faltam: 23,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1132 kcal
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Líp: 27,79g | Prot: 92,53g | Carbs : 134,13g.
Pequeno Almoço: High Protein Meal on the Go Shake - Extra Creamy Chocolate. Almoço: Meal on the Go Bar - Chocolate Chip Cookie Dough. Jantar: Multigrain Bread, Garlic, Pepper, Salt, Miracle Whip Light, PERF PORTIONS perdue. Snacks/Outros: Skinny cow truffle, Sun Chips Harvest Cheddar. mais...
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2839 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 42 minutos, Descansar - 7 horas e 2 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Conduzir - 46 minutos. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessabridge4444
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