Given my scale's recently acquired sense of humour, I'm not entirely trusting this weigh in.
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65,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 1,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1471 kcal
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Líp: 25,39g | Prot: 77,78g | Carbs : 123,54g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Danone Oikos Greek Yogurt, Brown Gravy, Carrots (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Warm Potato Salad with Mustard Dressing (WW). Jantar: Ocean Spray Diet Cran-Lemonade, Asian Family Thai Sweet Chili Sauce, Kraft Miracle Whip, President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Whole Wheat Spaghetti (Cooked). Snacks/Outros: Riesling Wine, Vodka, Tetley Earl Grey Tea. mais...
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2286 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 1 hora e 30 minutos, Conduzir - 1 hora, Assistir TV - 5 horas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Lol , love the comment about the scales sense of humor!!!!😎🙄
07 mar 18 por membro: Maine coon
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