Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2018
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1812 kcal
|
Líp: 79,13g | Prot: 115,50g | Carbs : 152,84g.
Pequeno Almoço: Булочка, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Almoço: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Бондюэль Горошек Консервированный , Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Jantar: Вкуснотеево Кефир 1%, Апельсин. Snacks/Outros: Макарун, Авида Молоко 2,5%, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jaroslava-333
|