Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2018
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86,5 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1187 kcal
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Líp: 89,03g | Prot: 71,90g | Carbs : 25,99g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Tomates, Cebolas, Manteiga (com Sal), Molho de Tomate Caseiro, Ovo Frito sem Gordura, Danubio Cream Cheese Light, Abobrinha, Queijo Parmesão (Ralado). Jantar: Azeitonas Pretas, Queijo Parmesão (Duro). Snacks/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristinapio
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