Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2018
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2402 kcal
|
Líp: 71,88g | Prot: 170,93g | Carbs : 260,68g.
Pequeno Almoço: Zumo de Naranja Natural, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Brüggen Copos de Avena, Tostadas. Almoço: Plátano, Plátano, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Hacendado Garbanzos con Espinacas. Jantar: Hacendado Mix de Vegetales con Pepinillo, Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido), Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%. Snacks/Outros: Lomo Embuchado, Pan Blanco, Hacendado Almendra Natural, Mandarina. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aleexgh
|