Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2016
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2005 kcal
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Líp: 78,66g | Prot: 90,95g | Carbs : 240,50g.
Pequeno Almoço: Zumo de Naranja Natural, Hacendado Almendra Natural Tostada Sal, Avena. Almoço: Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas Verdes y Tiernas, Entremont Emmental Francés Rallado, Hacendado Mozzarella Fresca, Tomate Verde, Macarrones con Queso Plato Principal (Enlatados). Jantar: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Almendra Natural Tostada Sal, Brüggen Copos de Avena, Clara de Huevo, Plátano. Snacks/Outros: Plátano. mais...
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1936 kcal
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Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Aleexgh
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