Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2018
|
64 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1389 kcal
|
Líp: 36,61g | Prot: 93,71g | Carbs : 178,73g.
Pequeno Almoço: Травяной Чай, Зефир в Шоколаде, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Овсяный Пирог с Бананом, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Чай, Тилапия Запеченная в Фольге. Jantar: Energy Diet Коктейль Айриш Крим, Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Outros: Помело, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль "Латте". mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tanchic78
|