Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2018
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2262 kcal
|
Líp: 78,17g | Prot: 158,73g | Carbs : 198,74g.
Pequeno Almoço: Лимонный Чизкейк, Coffee, Аланталь Сыр Легкий 17%, Волжские Просторы Молоко 2,5%, Волжаночка Яйцо, Алтайский Лен Семечки Льна Хрустящие. Almoço: Чай, Кижуч Слабосоленый, Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сыр Рикотта, Магнит Торт Бисквитный Йогуртовый, Стокманн Салат Цезарь с Курицей. Jantar: Лимонный Чизкейк. Snacks/Outros: Тонус Апельсиновый Сок. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|