|
8 марта.... (((спасибо работе ещё накормить меня хотели((((
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1823 kcal
|
Líp: 84,44g | Prot: 58,68g | Carbs : 207,47g.
Pequeno Almoço: Коркунов Конфета, Бутерброд с Маслом и Сыром. Almoço: Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Чикен Карри. Jantar: Сыр Маасдам, Хлеб Черный, Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня. Snacks/Outros: Фишка Сухарики Сметана и Лук. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nuzzle02
|