Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2018
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1791 kcal
|
Líp: 84,22g | Prot: 86,49g | Carbs : 186,00g.
Pequeno Almoço: Конфета, Щедрые Хлебцы Ржаные, Арахисовая Паста, Американо, Parmalat Молоко 3,5%, Kamis Горчица Французская, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Листья Салата, Семга Слабосоленая, Овсяноблин. Almoço: Магнит Апельсин, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Кедровые Орехи , Авокадо Авокадо, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Салат Овощной с Маслом, Щедрые Хлебцы Ржаные, Теремок Гороховый Суп Постный. Jantar: Кекс Творожный, Конфета, Good Food Миндаль Сушеный, Дары Природы Финики Сушеные. Snacks/Outros: Курица Вареная, Магнит Хурма, Магнит Хурма. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alex1151
|