Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2018
|
63 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1471 kcal
|
Líp: 59,74g | Prot: 95,38g | Carbs : 149,39g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Молоке, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок, Банан. Almoço: Запеченная или Жаренная Рыба, Гречка Отварная. Jantar: Сырники с Рисовой Мукой, Шпинат, Говядина Отварная. Snacks/Outros: Виноград, Сыр Моцарелла, Три Правила Томатный Крем-Суп с Сельдереем . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marika_krishna
|