Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2018
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1424 kcal
|
Líp: 69,31g | Prot: 73,77g | Carbs : 128,10g.
Pequeno Almoço: Своя Линия Сметана 15%, Филе Котлеты Куриные, Лімо Рагу Овощное с Грибами, Пузата Хата Сырники. Almoço: Славия Крем-Сыр, Riga Хліб Хлеб, Cucumber, Premialle Фета, Чумак Соус Тартар, Tomatoes, Beef and Pork Meatballs. Jantar: Banana, Точно Молочно Десерт Сырковый 5%, Ичня Сгущеное Молоко, Plain Crepe. Snacks/Outros: Grapes, Печенье Из Овсянки, Santavita Ассорти Ореховое. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pacific Oh
|