Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2018
|
64 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
1579 kcal
|
Líp: 43,76g | Prot: 44,00g | Carbs : 252,85g.
Pequeno Almoço: Бананы, Кофе, Лимон, Овсяная Каша на Воде, Fazer Хлеб Балтийский Ароматный с Тмином, Кабачковая Икра. Almoço: Слобода Майонез Постный, Fazer Хлеб Балтийский Ароматный с Тмином, Чечевичный Суп. Jantar: Zuegg Варенье Сливовое, Любятово Печенье Постное, Соевый Соус, Кинза, Лайм Капуста Тушеная, Алые Паруса Картофельное Пюре с Жареным Луком. Snacks/Outros: Елизавета Хлебцы Ячменные, Кофе. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svet_dalekih_planet
|