Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2018
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95,7 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1890 kcal
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Líp: 62,94g | Prot: 80,19g | Carbs : 261,91g.
Pequeno Almoço: Queso para Untar Clásico Light, PAN de MOLDE INTEGRAL, Classic, Leche Desnatada. Almoço: Ciruela Pasa, Lombarda, Arroz Blanco, Pan Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha, Manzana Verde. Jantar: Aceite de Oliva Extra Virgen, Lombarda, Ciruela Pasa, Carrefour Pan de Molde Integral, Manzana Verde. Snacks/Outros: Café con Leche, Galleta, Palmeritas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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 Comentários
aplaudo????.....o espero al lunes??? .... jajaja..... bienhecho!!! 😊
08 mar 18 por membro: loregg07
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08 mar 18 por membro: mexidelaiglesia
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sobre qué hablan? No me entero de nà...
08 mar 18 por membro: Dieta de Fac2
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Ahora veo... Del "peso" era la cuestión!!
08 mar 18 por membro: Dieta de Fac2
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Histórico de Peso de Dieta de Fac2
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