Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2018
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81,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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656 kcal
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Líp: 22,61g | Prot: 83,70g | Carbs : 24,58g.
Pequeno Almoço: Land O'Lakes Traditional Half & Half. Almoço: Grape Tomatoes, Radish, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted). Jantar: Turkey Breast Meat and Skin (Cooked, Roasted), Mayonnaise, Cabbage, Butter, Boar's Head Smoked Gouda, Havarti Cheese, Parmesan Cheese (Shredded), Tomato Sauce, Cooked Spaghetti Squash. Snacks/Outros: Prego Traditional Spaghetti Sauce, Metamucil Sugar Free Metamucil. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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