Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2018
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74 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1479 kcal
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Líp: 59,74g | Prot: 190,34g | Carbs : 30,66g.
Pequeno Almoço: Красная Цена Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Ласковый Теленок Сыр Мягкий Адыгейский. Almoço: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная, Прасковья Молочкова Творог 5%. Jantar: Прасковья Молочкова Творог 5%, Russian Performance Standard Whey Protein Мокачино. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Bombbar Конфета Bombbar CANDY (Фундук, Финик,Лен), Russian Performance Standard Whey Protein Мокачино. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Svetlana_Aleksandrovna
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